no title【MachiGuileさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1332kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
ちらし寿司（0.2人前） 61.6 kcal
ささみ（0.5人前） 52.5 kcal
ご飯 小（0.6人前） 90.7 kcal
かつ（0.1人前） 67.5 kcal
パン（0.5人前） 85.8 kcal
イオン トップバリュ スパゲティ（1人前） 531 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（0.8人前） 188 kcal
ゴーヤチャンプルー（0.1人前） 31.3 kcal
明治 ガルボ　チップス（0.4人前） 148 kcal
  1332 kcal
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