no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月13日（金）

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【記録グラフ】
総消費カロリー
2912kcal
総消費カロリー（kcal） のグラフ
 		EX歩数
7842歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		活動カロリー
752kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
9839歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脂肪燃焼量
32.5g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
食事の記録
2674kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
91.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
12時
丸大食品 チャウダー（2人前） 450 kcal
日本製粉 オーマイ スパゲッティ 1.5mm（1人前） 358 kcal
21時
にぎり寿司 7皿（1人前） 626 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
しじみの佃煮（1人前） 34.6 kcal
トップバリュ とろーりプリン　カスタード風味（1人前） 94 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  2674 kcal
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