やらなきゃ【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月14日（土）

やらなきゃ
< 今年もだ 　｜　no title >
そろそろタイヤ交換しないといけないなぁ。
せっかくの休みだけど今日は雨。

やる気が出ない・・・

モテキのビデオが見たい

【記録グラフ】
犬の散歩
20分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10871歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1474kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ゆっぴぃ 2012/04/14 09:56 
天気悪いしモテキに決定ー！！
うちは今日父上が交換してくれるらしいんで、
任せっきりでバイトにいそしみまーす(笑)
 ぢゅん 2012/04/15 12:25 
なんとか晴れてたけど、寒かったのでタイヤ交換は中止でした。
TSUTAYAに行ったら、モテキあったんで借りた～。
じっくり見ましょう
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