炭水化物・箪笥以下仏・淡水化佛・・・【大根屋金太さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月14日（土）

炭水化物・箪笥以下仏・淡水化佛・・・
< no title 　｜　写真はないけどパン... >
炭水化物・箪笥以下仏・淡水化佛・・・ 画像1 炭水化物・箪笥以下仏・淡水化佛・・・ 画像2 炭水化物・箪笥以下仏・淡水化佛・・・ 画像3
そんな一日。

休日出勤で朝ご飯は職場で。
昼もパン屋のパンで。
夜はお惣菜屋の弁当。
バランス悪！

【記録グラフ】
万歩計
11646歩
万歩計（歩） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		体脂肪率
28.3%
体脂肪率（%） のグラフ
何かの運動
38分
何かの運動（分） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
28.2%
骨格筋率（%） のグラフ
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