お兄さん家族とお母さん！【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月14日（土）

お兄さん家族とお母さん！
< なぜか減ってる！？... 　｜　食べ放題効果？海鮮... >
【朝ごはん】
苺ヨーグルト１人前、ヨーグルトムース１人前
【昼ごはん】
外食バイキング（お寿司５カン、焼き肉、手羽先２個、海老フライ１個、唐揚げ１個、
サラダ、ソフトクリーム、ミニモンブラン、ミニシュークリーム）
【間食】
桜ケーキ１／２個、ブルーベリージュース１／３杯
【晩ごはん】
赤飯２口、納豆、塩こうじ漬け物
【夜食】
ポテトチップス１／２袋、バターサブレ１枚
【今日の感想】
念願のカフェカウンターを設置！
テーブルもAVボードモゲット！
オシャレな空間に近づいてきたぞー！

【記録グラフ】
体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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