no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月15日（日）

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【記録グラフ】
総消費カロリー
2411kcal
総消費カロリー（kcal） のグラフ
 		EX歩数
149歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		活動カロリー
251kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
951歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脂肪燃焼量
7.5g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
食事の記録
2075kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
90.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
日糧製パン あんぱん（1人前） 247 kcal
13時
マクドナルド ビッグマック（1人前） 547 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
ネスカフェ 北海道の牧場カフェラテ ハーフ＆ハーフ（1人前） 17 kcal
21時
COCO'S シーザーサラダ（1人前） 105 kcal
COCO'S シーザードレッシング（1人前） 188 kcal
COCO'S スパゲッティ ボロネーゼ（1人前） 545 kcal
  2075 kcal
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