no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵焼き（0.5人前） 189 kcal
永谷園 すし太郎（1人前） 106 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
味の素 クノール スープDELI　完熟トマトのスープパスタ（1人前） 110 kcal
卵焼き（0.5人前） 189 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
14時
赤城乳業株式会社 ガリガリ君（1人前） 68 kcal
20時
野菜たっぷりのミネストローネ(4人前)（1人前） 530 kcal
鶏もも肉（1人前） 80 kcal
23時
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 97 kcal
  1983 kcal
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