no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月19日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1626kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン ランチパック（2人前） 288 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
シュウマイ（1人前） 40 kcal
豆乳（1人前） 50 kcal
14時
鳥貴族 せせり（1人前） 215 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
饅頭（1人前） 200 kcal
ココア（3人前） 74.2 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
  1626 kcal
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