新たな目標【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月19日（木）

新たな目標
< no title 　｜　肘内障 >
新たな目標 画像1
昨日、前にいた職場の元部下から電話がありました。

結婚するそうです。
彼女はいつも明るく笑顔の素敵な女性で
仕事ではとても頑張り屋さんでした。

この9月にずっとつきあっていた彼氏とついにゴールイン。
自家の自営業を手伝う彼氏は仕事に慣れるまでと長らく待たせて
いたみたいですが、ついに彼女を養っていく自信ができたのか
結婚を決意したらしいです。

職場を離れてもう4年になりますが、ぜひ結婚式にでてほしいとの連絡でした。
まだ、覚えてくれていたのかとうれしい反面、結婚を期に退職するとの話には
残念な気がします。（ん？残念なのは、退職？結婚？）

いつも手作りのケーキやクッキーを作ってきては
みんなに配るホントに家庭的なかわいい子でした。
私には妹はいませんが、こんな妹がいたらいいなといつも思ってましたね。

ただただ、幸せになってくれることを願います。

さてさて、9月の結婚式には元上司として恥ずかしくないよう
スッキリ痩せて、バッチリ、おニュー（死語？）のスーツでキメていきましょうかね？

ということで今日は朝ランしてきました。

9月までにあと3キロ痩せたいなぁ～

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
19.6%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
49.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1452kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
コミュ 2012/04/19 07:45 
かっこいい上司だって噂になりますよ(^^)
 かいけいぱぱ 2012/04/21 10:24 
そうかな～？
がんばってみようかな～
杏宏ママ 2012/04/19 07:49 
新たな目標があるのいいよね～
僕も再始動しなくちゃ～
 かいけいぱぱ 2012/04/21 10:25 
さぁ～どこまで持続するかな～？
きこたん 2012/04/19 08:11 
嬉しいご招待でしたね～ヽ(´▽`)/
ぱぱちゃんがしっかり理想の？上司をしていたから～♪

スピーチで泣かないようにね(笑)
 かいけいぱぱ 2012/04/21 10:25 
スピーチはお願いされてないけど…
したら、泣いちゃうだろうなぁ～
tomytomy 2012/04/19 09:44 
三つの大切な袋があります.....ってスピーチするんですか。
 かいけいぱぱ 2012/04/21 10:26 
いいですねぇ～（笑）
いいスピーチがあったら教えてください。
三輪昌志 2012/04/19 11:45 
↑　笑笑笑笑笑～☆。

呼ばれることはありがたいですね～～。
がんばって痩せないといけませんね～～＾＾。
 かいけいぱぱ 2012/04/21 10:27 
でも一昨日飲んじゃいました。
どりり 2012/04/19 12:14 
> おニュー（死語？）のスーツでキメていきましょうかね？
おニューのスーツは、ワンサイズ小さいのを今のうちに仕立てておくといいですよん♪
 かいけいぱぱ 2012/04/21 10:27 
ワンサイズ小さいのを買うつもりですが、今のうちってのは
リスキーだなぁ～(^_^;)
うみのおとこ 2012/04/19 13:58 
彼女のためにも、その場の空気が凍りつくようなギャグはやめてくださいね
やっぱり泣いちゃうんですかね・・・
 かいけいぱぱ 2012/04/21 10:29 
そうか？↑じゃあtomyさんに教えてもらっちゃダメですね(^_^;)
syunfamily 2012/04/19 14:16 
＞9月までにあと3キロ痩せたいなぁ～ 
目標１ヶ月３キロ減で行こう～♪
 かいけいぱぱ 2012/04/21 10:30 
1か月3キロは死んじゃいます。
ちびおかん 2012/04/19 18:45 
新しいスーツを購入決定ですねー。^^
 かいけいぱぱ 2012/04/21 10:30 
はい、がんばりますよ～(^_^)
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