no title【鵺叉さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月20日(金)

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【記録グラフ】
朝の体重
48kg
朝の体重(kg) のグラフ
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
20回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎体温
35℃
基礎体温(℃) のグラフ
スクワット
15回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
   
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