家が一番【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月21日（土）

家が一番
< ３日ぶりの快晴 　｜　人生変わりますね >
一週間ぶりに旦那と再開。
やっぱうちが家が一番言いらしい。
全く彼のお兄さんたちの、あまりの暴飲暴食に併合してた、、、あのようにはなりたくないって。
二番目のお兄さんは昨年、ちょっと書いたこともありますが、私たちは密かに「サンタクロース」って読んでるくらいのデブ。
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20110219_nw75.html
なのに、奥さんの目を盗んで甘いもの、脂っこいものをたべてるよう。
このお兄さんの方が三番目の腸がんを病んでいるお兄さんより早く逝くんじゃない？と心配している。

ここ何年か禁煙していたのにまたこれも奥さんに隠れて喫煙を始めたよう。
実は奥さんもすごいヘビースモーカーだから吸っても匂いわからないと思う。
私には隠せないけどね、、、

長生きしたくないんだね、、、、

ゲンちゃんは旦那が帰ってきて嬉しくって彼から離れません。

私はお仕事です。

【記録グラフ】
万歩計
3621歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
紅茶（1人前） --- kcal
シリアル（1人前） 152 kcal
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
コーンスナック（1人前） 18.4 kcal
11時
りんご（1人前） 45.9 kcal
13時
野菜炒め（1人前） 58 kcal
おこわ（1.5人前） 258 kcal
14時
ミートパイ（1人前） 207 kcal
18時
人参（1人前） 18.5 kcal
  806 kcal
コメント
けろけろりん 2012/04/21 10:14 
海外では日本以上に禁煙が
進んでいると思っていたのでちょっとびっくりです。
日本人のほうが体に気を使っているかもーですね。
 どんぐり27 2012/04/21 10:35 
いえいえ彼らは特別です。
喫煙する人としない人の差は大きいですね。
syunfamily 2012/04/21 13:21 
あっははは～
ゲンちゃんが一番喜んだんだ～（笑）
 どんぐり27 2012/04/21 20:16 
そう、、、本当にここませ寂しがられるとかわいいですよ。
三輪昌志 2012/04/21 15:14 
う～～ん…このまま行くと、
三輪車は“恵比寿様”になりそうです(^_^;)。
考えないと…、何回思ってるだろう(^^ゞ。
 どんぐり27 2012/04/21 20:17 
＞“恵比寿様”
あれあれ、じゃあ西洋的にはサンタさんね。
三輪サンタ？？？だめよ〜
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