no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月25日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
日の本キング きな粉（1人前） 39.3 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
Ｙ'sセレクション 調整豆乳（2人前） 116 kcal
11時
MORIMOTO パイ（1人前） 118 kcal
炊き込みご飯（1人前） 317 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
玉ねぎ（0.3人前） 21.7 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
大一製菓 クランチチョコレート（1人前） 54.9 kcal
19時
甘酒（1人前） 146 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
かき揚げ（1人前） 266 kcal
  1500 kcal
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