no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
かき揚げ（0.5人前） 133 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
11時
水ようかんゼリー（1人前） 220 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
13時
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
ポプラ ジャーマンポテト（1人前） 142 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
18時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
玉ねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
敷島製パン スナックパン（1人前） 113 kcal
  2275 kcal
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