月2回の日赤検査記録と睡眠記録【たかすけくりにっくさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たかすけくりにっくさんのトップページ>記録ノートを見る>月2回の日赤検査記録と睡眠記録
12年04月26日（木）

月2回の日赤検査記録と睡眠記録
< no title 　｜　no title >
【月2回の日赤検査記録】
　




【昨晩寝た時間】 午後11持
【今朝起きた時間】 午前7時30分
【お昼寝・仮眠】なし
【合計睡眠時間】 時間程度、途中2回トイレ
【今日の睡眠状態】 概ね良
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE