no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月27日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
筑前煮（0.2人前） 140 kcal
中野物産 おしゃぶり昆布　梅（1人前） 31 kcal
森永 ビスケット（1.5人前） 72 kcal
10時
セイコーマート ウィンナーパン（0.2人前） 71.2 kcal
大塚製薬 マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 2.4 kcal
DHC ﾋﾞﾀﾐんB（1人前） 1.4 kcal
14時
La Neige マドレーヌ（1人前） 120 kcal
そぼろ丼（1人前） 487 kcal
味噌汁（1人前） 38 kcal
しらたきとニンジンのきんぴら（0.5人前） 27.4 kcal
牛乳（0.1人前） 13.8 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア ミンティア グレープフルーツ（1人前） 25 kcal
  1029 kcal
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