４月も終わり、、、、【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月30日（月）

４月も終わり、、、、
< 終わらせないと、、... 　｜　５月だじぇ〜 >
４月も終わり、、、、

【記録グラフ】
万歩計
3455歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナケーキ（0.5人前） 94.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
日本ルナ ヨーグルト（1人前） 128 kcal
11時
おかき（1人前） 96.1 kcal
13時
ローストベジタブル（1人前） 246 kcal
15時
チョコレートケーキ（1人前） 325 kcal
  896 kcal
コメント
syunfamily 2012/04/30 17:13 
ハイ～
明日から５月ですよ～～
我が家は、毎年、ファミリー大集合やら、結婚記念日、かみさん＆長女そして私にお誕生日と大忙しですよ（＾＾；
 どんぐり27 2012/04/30 18:19 
うちは、義父と息子のお誕生日です。
お互いに忙しいですね。
きこたん 2012/04/30 18:09 
今日はムンムンと蒸し暑かったです～(;´д｀)ゞ!
 どんぐり27 2012/04/30 18:20 
こっちは寒かったよ。まだ暖房はつけてないけど、その日も近いです。
三輪昌志 2012/04/30 19:37 
大阪から…戻って参りました～～＾＾。
良い所でしたぁ～～(笑)。
また行ってみたいですわぁ～～～＾＾。

5月はジジ(爺)＆ババ(婆)を連れて福島へ…行きます。
 どんぐり27 2012/04/30 21:01 
お帰りなさい。来月福島、、、お知り合いでも？
それともふるさと？
こんなはずじゃない 2012/04/30 23:03 
って、日記短！
 どんぐり27 2012/05/01 05:40 
ごめん、、、時間がなくって。
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