仕事の大波。【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あをあをさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事の大波。
12年05月07日（月）

仕事の大波。
< GW最終日はお仕事... 　｜　お仕事を頑張る日。 >
来てます。

大波というか、静かに長い波というか…


とりあえず、当面はなるべく早めに出勤して、６時半くらいまでは残業して、残りは持ち帰ってやらないととても終わらない。
それなのに、今週は最後の歓迎会があったり、金曜は健診で早引きしなきゃいけなかったり、来週再来週は出張があったりと、日中まともに仕事できる時間がすくなーい！！

相当ヤバイ状態です。
はあああ。


チビよ、頑張ってアタシを支えてちょうだい！
今日は寝ちゃダメな場面でボコボコ蹴ってくれて偉かったぞ！チビ。
その調子で今後もヨロシク☆


ありゃ。
ちょっと調子に乗って晩ご飯食べ過ぎた〜；。

【記録グラフ】
万歩計
7943歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1388kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
タカナシ 無脂肪乳（2人前） 76 kcal
ベルファーム 採れたてすり搾り製法青汁（1人前） 22 kcal
加藤美蜂園本舗F オリゴ糖（3人前） 16.8 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
リボン 揚げまんじゅう（1人前） 177 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
12時
サニーヘルス マイクロダイエット（1人前） 174 kcal
13時
さいとう製菓㈱ かもめの玉子（0.5人前） 85.5 kcal
15時
さいとう製菓㈱ かもめの玉子（1人前） 171 kcal
17時
カルビー 堅あげポテト うすしお味 [袋] 15g（1人前） 76 kcal
18時
ブルボン ラングドシャ（1人前） 84.2 kcal
20時
ＲＦ１ ビタミンACEたっぷり緑黄色野菜のグリーンカツ（1人前） 236 kcal
たけのこ入りビーフコロッケ（1.5人前） 429 kcal
ＲＦ１ ほうれん草のフレッシュナムルサラダ（0.5人前） 84.5 kcal
もやしとクラゲのサラダ（0.5人前） 40 kcal
21時
ダノンジャパン ダノンビオ　さくら味（1人前） 66 kcal
小茄子のガーリック風（0.3人前） 49.2 kcal
ごぼうのゆず風味サラダ（0.4人前） 56 kcal
オハヨー　 とろけるくちどけプチパーティー（2人前） 58 kcal
グリコ アイスの実（0.5人前） 55.5 kcal
  2246 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/05/07 20:31 
お腹のベビーちゃんも、ママ～頑張れ＼(*⌒0⌒)ｂ♪って
一生懸命に応援してるんだね(*￣∇￣*)
 あをあを 2012/05/07 21:45 
今日はホントそんな感じがしました〜。
なんだかチビをいとおしく感じた瞬間でした☆
たこきゅうぴい 2012/05/07 21:17 
不思議だけどお腹の赤ちゃんて
ママが元気ない時とかポコポコけって
励ましてくれますよね(=´∀｀)人(´∀｀=)
 あをあを 2012/05/07 21:46 
そうなんですよね〜。
やっぱり今は一心同体だから，色々感じてくれてるのかもしれません。
チビのためにもあまり無理はしたくないんですけどね…。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE