家の周り2周【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月08日（火）

家の周り2周
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昼間は主人のお仕事のお手伝い。
溜まっていた宿題を終えた感じの解放感。
18：00～かずちゃんち。新しくリフォームしたキッチンを見せてもらって、その変わりように感動。
その後、三人で徳樹庵で食事。
帰ってきてから夜遅かったけど、少しだけウォーキング。

【記録グラフ】
万歩計
8219歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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