ジェットコースター状態【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月08日（火）

ジェットコースター状態
< 急遽打上げ 　｜　下りはゆっくり >
夕べの打上げ、開放感からビールとワインを呑み過ぎ、料理も食べ過ぎた。
で、朝おそるおそる計測・・・やっぱりね（泣）

ということで今夜は休肝日。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1510kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2012/05/09 00:41 
休肝、今月何回したー？＼(^O^)／
 団塊修ちゃん 2012/05/09 21:03 
・・・今夜を入れてまだ３回ですね。
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