no title【comichiTさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>comichiTさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年05月09日（水）

no title
< 甘酒 　｜　もやもや　と　もり... >


【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		テニス
100分
テニス（分） のグラフ
 		食事の記録
1703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
敷島製パン 超熟（1人前） 190 kcal
朝食（1人前） 258 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
甘酒（1人前） 146 kcal
プルーン（3人前） 70.5 kcal
12時
ごはん（1人前） 336 kcal
しめじ（1人前） 1.8 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
ささみ（1人前） 34.7 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
とまと（0.5人前） 11.4 kcal
13時
マカロニ（1人前） --- kcal
18時
超熟マフィン（1人前） 150 kcal
23時
きゅうり（1人前） 21 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
ジャム（3人前） 40.5 kcal
  1703 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE