日記【mai03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mai03さんのトップページ>記録ノートを見る>日記
12年05月09日（水）

日記
< 日記 　｜　日記 >
晴れ
【朝食】漢方
ジャムトースト、ヨーグルト、バナナ、日本茶
ソラナックス半錠

【昼食】親子丼、味噌汁
バームクーヘン、チーズクラッカー
ソラナックス半錠

漢方

煎餅、ラムネ、お茶漬け

【夕食】ご飯、豚肉と玉葱のトマト煮、スルメ、冷奴
ソラナックス半錠


漢方

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		お通じ
0回
お通じ（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE