mai03さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

01月21日 no title

  
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05月11日 no title

  
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05月10日 no title

  
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05月09日 no title

  
アスタキサンチン(ＤＨＣ)
当帰芍薬散


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05月08日 服薬メモ。

  
マルチビタミン(ＤＨＣ)
アスタキサンチン(ＤＨＣ)
当帰芍薬散(ツムラ)

今日は、友だちとランチの最中に、顔らへんに熱が回ってくるような症状があり。 ...
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05月04日 no title

  
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05月03日 no title

  
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04月26日 服薬メモ。

  
朝：マルチビタミン

サインバルタ

昼：ミオナール、セルベックス ...
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04月25日 服薬メモ。

  
朝：マルチビタミン(DHC)

夕方：ソラナックス１錠

夜：アスタキサンチン(DHC)
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04月24日 服薬メモ。

  
１５時頃
ミオナール、セルベックス、ロキソニン

就寝前
アスタキサンチン(DHC)
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09月19日 日記。

  
【朝食】バナナ、おにぎりルボックス、胃薬半分

【間食】お菓子

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09月17日 日記。

  
【朝食】バナナ、雑炊
ルボックス、ソラナックス
紅白もち、せんべい

【昼食】巻き寿司 ...
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09月16日 日記。

  
加味帰脾湯(クラシエ)３粒

【朝食】バナナ、パンなど
ルボックス
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09月15日 日記。

  

加味帰脾湯(クラシエ)３粒

【朝食】お茶漬け、ヨーグルト
ルボックス ...
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09月14日 日記。

  
加味帰脾湯(クラシエ)３粒

【朝食】ヨーグルト、ジャムトースト
ルボックス
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09月13日 日記。

  
９時

加味帰脾湯(ロート)３粒

【朝食】バナナ、菓子パン ...
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09月12日 日記。

  
８時３０分

加味帰脾湯(ロート)３錠

【朝食】ジャムトースト、ピングレジュース ...
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09月11日 日記。

  
８時

加味帰脾湯(ロート)４錠

【朝食】フルーツヨーグルト ...
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09月10日 日記。

  
９時
加味帰脾湯(ロート)４錠

【朝食】フルーツヨーグルト
味噌汁 ...
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09月09日 日記。

  
９時

加味帰脾湯(ロート)４粒

【朝食】フルーツヨーグルト、菓子パン ...
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09月08日 日記。

  
９時

加味帰脾湯(ロート)４錠

【朝食】ちらし寿司 ...
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09月07日 日記。

  
８時３０分

加味帰脾湯(ロート)４錠

【朝食】ハムチーズサンド、ソイラテ ...
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09月06日 日記。

  
８時３０分

加味帰脾湯(ロート)４粒

【朝食】ハムチーズサンド、ソイラテ、ヨーグルト、バナナ ...
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09月04日 日記。

  
９時
【朝食】お茶漬け
プラセンタ、ビオフェルミン

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09月03日 日記。

  
９時
プラセンタ
【朝食】フィナンシェ、棒パン、グレフルジュース

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09月02日 日記。

  
９時
【朝食】パン、シチュー
ビオフェルミン、リリカ、ソラナックス

プラセンタ ...
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09月01日 日記。

  
９時
プラセンタ
【朝食】バナナ、アイスカフェオレ

１２時 ...
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08月31日 日記。

  
９時
プラセンタ
【朝食】ヨーグルト、
ピングレジュース、
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08月30日 日記

  
９時
プラセンタ
【朝食】ヨーグルト
ソラナックス
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08月29日 日記。

  
９時
プラセンタ
【朝食】ヨーグルト、バナナ、アイスカフェオレ、おにぎり(小)
ソラナックス
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