日記。【mai03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月12日（水）

日記。
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８時３０分

加味帰脾湯(ロート)３錠

【朝食】ジャムトースト、ピングレジュース
ルボックス

アイスモナカ

【昼食】ケチャップライス(少量)

プラセンタ２粒

ソラナックス


チョコチップクッキー３枚

２１時
【夕食】ご飯、味噌汁、チキン南蛮、冷奴、きゅうりの酢漬け
ルボックス


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