日記。【mai03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月10日（月）

日記。
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９時
加味帰脾湯(ロート)４錠

【朝食】フルーツヨーグルト
味噌汁

【間食】せんべい、アイス

【昼食】サンドイッチ、マンゴープリン

【間食】コーンチョコ１袋、バナナカステラ

加味帰脾湯(ロート)４錠

【夕食】ご飯、味噌汁、大根の煮物、野菜炒め

ソラナックス

プラセンタ２錠

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