日記。【mai03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月06日（木）

日記。
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８時３０分

加味帰脾湯(ロート)４粒

【朝食】ハムチーズサンド、ソイラテ、ヨーグルト、バナナ


【昼食】野菜ジュース

ソラナックス

【間食】チョコフレンチクルーラー、クリームパン(小)

加味帰脾湯(ロート)４粒


ソラナックス

【夕食】ご飯、味噌汁、焼き魚、冷奴、ナスのなんか
リリカ、ビオフェルミン


プラセンタ


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