no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaz1971さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年05月12日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
入浴
10分
入浴（分） のグラフ
 		ジョギング
5.22km
ジョギング（km） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
 		基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ビーフン（0.7人前） 326 kcal
21時
カレー（1人前） 905 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
ブルボン ルマンド（0.5人前） 136 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
  1901 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE