朝飯抜き【まいてぃどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月15日（火）

朝飯抜き
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もうずいぶん朝食を抜いたことがない。
忘れてるだけで全くないことはないんだろうけど。
今朝健康診断があったから久しぶりに抜いてみたら、たまたま
なんかわけわからないけどちょうどいいカンジだった。

ちゃんと三度ちょっともの足りないくらい食べるのがちょうど
いいんだろうね。

【記録グラフ】
万歩計
16017歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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