特に無し【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

さかかずさん

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1967年06月15日生(男性) O型北海道

特に無し

< ふき（蕗）の収穫　｜　有給とりました >

【今日のできごと】
今日は特に無しです。
昨日の蕗美味しくいただきました。
【今日の感想】

【記録グラフ】

ウォーキング 6.6km	休肝日 1回	夜の体重 64.85kg
食事の記録 1209kcal	体重 63.95kg

【食事の記録】

きこたん	2012/05/15 20:57
特にないのが・・平和な証拠です♪ 私は旦那とのメール回数が増えました・・（生存確認です・・笑）
さかかず	2012/05/15 21:39
平和でーす。明日、用事が有って会社お休みします。ばたばたした日になりそうです。平和でーす。明日、用事が有って会社お休みします。ばたばたした日になりそうです。
71kg以下	2012/05/16 19:36
体重のグラフが程度の差はありますが私と似てますね　私も少し安心しました
さかかず	2012/05/16 20:39
コメントありがとうございます。朝と晩の二回計る、計るだけダイエット　をやってまーす。 http://www.nhk.or.jp/gatten/dietclub/ コメントありがとうございます。朝と晩の二回計る、計るだけダイエット　をやってまーす。 http://www.nhk.or.jp/gatten/dietclub/

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