朝夜カレーうどん【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

かおちょさん


08月24日生(女性) B型神奈川県

朝夜カレーうどん

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【昨晩寝た時間】23:30

【今朝起きた時間】7:30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】8時間

【今日の睡眠状態】

【記録グラフ】

睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間）のグラフ

食事の記録
1659kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
マルヤナギ白花豆（6人前）	45	kcal
ビーフカレー（レトルト）（1人前）	236	kcal
うどん（1人前）	255	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
マルハニチロ肉しゅうまい（3人前）	105	kcal
9時
ブルボンアルフォートロイヤルミルクティー（2人前）	108	kcal
19時
うどん（1人前）	255	kcal
みかん（3人前）	114	kcal
20時
キリンビバレッジ午後の紅茶　ミルクティ　脂肪０ｇ（2人前）	120	kcal
飴（3人前）	35.1	kcal
キャドバリー・ジャパンメントス（0.3人前）	43.2	kcal
株式会社　ブルボンアルフォート　チョコレートアイス風味（2人前）	108	kcal
	1659	kcal
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