駆け足です【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月17日（木）

駆け足です
< 自分を信じるしかな... 　｜　風邪引きたくないよ... >
駆け足です 画像1 駆け足です 画像2
今日は晴れ、、、
朝は大学、、、これから仕事。
駆け足です、、、頑張ろう、、、

皆風邪ひき。
旦那もなんか具合悪そう。
私はちょっと引きたくないけど、、、もしかしての感じ。
ナノで今夜は近くの中国飯店から、チキンとコーンのスープを注文。
私は具合が悪いといつもこれって決まってる。
旦那はロングとショートのコンビネーション。

今日は早く寝ます。

【記録グラフ】
万歩計
8314歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 136 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
10時
ケーキ（1人前） 206 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
玄米（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） --- kcal
ステーキ（1人前） 154 kcal
19時
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
チキンコーンスープ（1人前） --- kcal
  786 kcal
コメント
syunfamily 2012/05/17 12:30 
うん
駆け足で、転ばないようにね（＾＾。
 どんぐり27 2012/05/17 18:28 
ありがとう。旦那によく言われます、、、
「転ばないで」って
きこたん 2012/05/17 12:42 
これから私は講習会です
寝ないで頑張ります( ￣▽￣)怪しいけど(笑)
 どんぐり27 2012/05/17 18:29 
きこさんも頑張ってるね。
うみのおとこ 2012/05/17 16:24 
がんばりましょ！
 どんぐり27 2012/05/17 18:29 
はい！うみさんも。
三輪昌志 2012/05/17 19:15 
忙しい時って、不思議と大丈夫。
その後が心配ですね…、風邪は充分ご注意を…。
三輪車は水虫を何とかします…。
(^^ゞ(^^ゞ(^^ゞ(^^ゞ(^^ゞ。
 どんぐり27 2012/05/17 21:14 
やっぱお酢より薬よ、、、
こんなはずじゃない 2012/05/17 21:30 
いそじんでが～～～～～！っとやってください。
私はいつもそれでしのいでます。
 どんぐり27 2012/05/18 07:48 
皆いろいろ工夫してるね、、
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