疲れて【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月17日（木）

疲れて
< なるようになる。 　｜　面白き事も無き世を... >
【今日のできごと】
今日、非常に強い頭痛がつづいていたので有給休暇を取りました。
【今日の感想】
午前中から午後早い時間まで寝込んでいました。少々疲れやすくなっているようです。
先週末の無理の所為でしょうか。自分の体力がここまで落ちていると思ってもいませんでした。

【記録グラフ】
年齢測定
45
年齢測定（） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
基礎代謝
1668kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
3.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
79.7kg
体重（kg） のグラフ
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