4日目♪【ku3さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月18日（金）

4日目♪
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なかなか上手く減りません。。。。
夢の53キロ台にはならなかった＞＜

【記録グラフ】
食事の記録
955kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 123 kcal
トップバリュー 春雨スープ（1人前） 101 kcal
豆腐サラダ（サウザン）（1人前） 163 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
アボガド（1人前） 224 kcal
  955 kcal
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