13日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月19日（土）

13日目
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【記録グラフ】
ウォーキング距離
5km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		摂取カロリー
1620kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1620kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
いなり寿司（0.6人前） 235 kcal
13時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
唐揚げ（0.6人前） 300 kcal
のり巻き（1人前） 100 kcal
19時
冷やしうどん（1人前） 473 kcal
20時
森永乳業 エスキモー モウ ミルクいちご [箱] 150ml（0.5人前） 119 kcal
  1620 kcal
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