たこ公園【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月19日（土）

たこ公園
< 特に無し 　｜　芽が出ました >
たこ公園 画像1 たこ公園 画像2 たこ公園 画像3
【今日のできごと】
今日は仕事休みなので、朝ウォーク行ってきました。・・・・・本道のたこ公園
近くの本道公園は八重桜が満開でした。

庭仕事・・・・・朝顔とルピナスの種を蒔きました。ルピナスは来年の春に咲きまーす。
芽がでたのが・・大根、パセリ、ラディッシュ、コスモス　でーす。順調、順調。
http://www.lifeshot.jp/1336000518/photos/1337404962/
http://www.lifeshot.jp/1336000518/photos/1337406189/
【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
14.2km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
64kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2166kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
卵サンド（2人前） 758 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
餃子（1.2人前） 458 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
フランクフルト（2人前） 298 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  2166 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/05/19 08:21 
いいお天気ですね～(≧▼≦)

本当にたこだ(笑)
 さかかず 2012/05/19 08:38 
たこ公園は全国在るので探してみるのも、面白いかもー。
http://www1.raidway.ne.jp/~iharay/suberidai/tako.htm
杏宏ママ 2012/05/19 08:48 
うちの近所にもタコ公園ありますよ～♪
 さかかず 2012/05/19 12:35 
最近ウォークコース考えるのが面白くて、いろんな場所に行ってまーす。
tomytomy 2012/05/19 10:50 
タコ公園はウチの近所には無いですねえ。
カタツムリ公園がありますけど（笑）
 さかかず 2012/05/19 12:37 
今度近所の公園を回って、動物図鑑作ってみまーす。
三輪昌志 2012/05/19 14:16 
そんな公園は無いですねー笑笑笑笑~~☆。
でも、面白いですd(^_^o)。
 さかかず 2012/05/19 20:52 
東京にも在るみたいなので、探してみてね。
http://www1.raidway.ne.jp/~iharay/suberidai/takolist.htm
コミュ 2012/05/19 20:33 
きのこ公園ならあります(^^)
私もジョギングのコース考えるの
楽しくて好きです(^^)
 さかかず 2012/05/19 21:00 
コース考えるの楽しいですね。
神社は巡ったので、次は公園巡ってみまーす。
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