no title【カインさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月20日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
鯛めし（1人前） 200 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
16時
からあげクン（1人前） 300 kcal
20時
和風タルト（1人前） 176 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
  1618 kcal
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