目標の後２kg切ったぞ〜【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どんぐり27さんのトップページ>記録ノートを見る>目標の後２kg切ったぞ〜
12年05月25日（金）

目標の後２kg切ったぞ〜
< 自然はすごいな〜 　｜　またギリギリ >
昨日から雨、、、今朝はゲンチャンにレインコート着せて御散歩。
でも朝は絶対御散歩させないと、最近庭ではあんまり御トイレしたがらないの、、、

昨日はなんとか会社を半日休み部屋に閉じこもって書いてました、、、、
今日明日は仕事。そして月曜日期末試験、、、

頑張らねば、、、結局これって忍耐力の検査かしら？？？
勉強しすぎて頭おかしくなる人がいても変じゃないわ。
この時期すごいプレッシャー

体重がやって２００g減
目標の後２kg切ったぞ〜

【記録グラフ】
万歩計
10261歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
シリアル（1人前） 152 kcal
スキムミルク（1人前） 47.6 kcal
10時
日本ルナ ヨーグルト（1人前） 128 kcal
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
13時
パスタ （1人前） 359 kcal
15時
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
16時
キャラメル（4人前） 52 kcal
19時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
  1233 kcal
コメント
打ち水 2012/05/25 08:09 
脳に栄養を付けて頑張れ！
 どんぐり27 2012/05/25 12:21 
頑張るっきゃないです
きこたん 2012/05/25 11:22 
別人28号・・？＠＠；

うちのNANAは最近ウッドデッキでよく・・・＾＾；
もう腐って壊れちゃうよぉーーーー！！
 どんぐり27 2012/05/25 12:23 
げんちゃんはお散歩に連れていくまで我慢するの。今はレインコートも嫌がらず着ます。
大雨の時は仕方ないけどね、、、
みたお 2012/05/25 12:53 
お～頑張ってるね～＾＾
随分頑張ってるもんね～
表付けといたよ～＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
これ↓（行程表）
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Ag0zi8KMbXitdHBxT3EwQnFGc...
 どんぐり27 2012/05/25 14:40 
>表付けといたよ～＾＾
??????

ありがとう！！！まだ半分も行ってなかった〜
syunfamily 2012/05/25 13:41 
うん
ゲンちゃんに、お散歩は必修ですよ～♪
脳の栄養は、甘い～物ですね～（＾＾。
 どんぐり27 2012/05/25 14:40 
>脳の栄養は、甘い～物ですね～（＾＾。
悪魔の囁きだ~
こんなはずじゃない 2012/05/26 00:05 
いいな～、目標の２ｋｇ減！

弟も博士課程取ってるとき、
＞勉強しすぎて頭おかしくなる人がいても変じゃない。
ってよく言ってたよ～。
大丈夫！朝が来ない夜はない！頑張ったらでっかいご褒美あげなきゃね。
 どんぐり27 2012/05/26 08:41 
今は、ただただ前を見るのみです。余裕０!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE