ちょっとだれ気味だな・・・【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月01日（金）

ちょっとだれ気味だな・・・
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さすがに毎日のスクールはちょっとしんどい。
しかも、最近、食パン系ばかり取ってしまっていたので、
いつも半分ばあちゃんちに持っていくが、あきられそうだ。
私は食パン大好きだけど・・。
今日ははちみつ食パン。
おいしかった。
今日の朝食が遅かったので、
夕方にお昼ご飯のようなものを食べた。
夜に食べない方が血圧には良さそうなので、
これはこれでよし。

明日はゴスペル。
スクールへ行き帰りに車で練習。
なんか、今週は疲れたしだれ気味だな・・・（＾＾；）

【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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