今日のジョギング#22【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月03日(日)

今日のジョギング#22

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今日のジョギング#22 画像1
【今日のジョギング】
左足首を痛めていたので、人世初めてテーピングをしてもらった。
なかなか快適。
[2012年6月4日(月) 05:18]
---<今日の距離>-------------------------------------------------
10.770 km 1時間38分55秒 走りました 6.5 km/h (09'11 /km)
福井県坂井市古城マラソン
---<身体管理>-----------------------------------------------
体重:?
体脂肪率:?
---<今月の累計>------------------------------------------------
今月の累計走行距離 : 10.770km
今月の累計歩行距離 : 0.00km
---<NIKE+のチャレンジャー>-----------------------------------------------
世界一周 : 2123位⇒2385位 1,681.79Km
米国横断:1719位⇒2015位 1,681.79Km
日本1周 : 1747位⇒1916位 1,681.79Km
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今年:22勝
12月:00勝 11月:00勝 10月:00勝 09月:00勝 
08月:00勝 07月:00勝 06月:01勝 05月:00勝 
04月:05勝 03月:05勝 02月:07勝 01月:04勝
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【記録グラフ】
ジョギング
10.77km
ジョギング(km) のグラフ
万歩計
19318歩
万歩計(歩) のグラフ
 
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