no title【hitomickさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
雪印 とろけるチーズ（0.5人前） 30 kcal
敷島 トースト（0.5人前） 95 kcal
アオハタ アオハタ十勝コーン（0.5人前） 60.5 kcal
プレーンオムレツ（0.6人前） 241 kcal
ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌ（1人前） 9 kcal
トマト（0.2人前） 4.6 kcal
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
22時
エビのチリソース煮（1人前） 195 kcal
カツオのたたき（1人前） 114 kcal
豚キムチ（1人前） 469 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
  1385 kcal
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