no title【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月04日（月）

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左膝軽い。寝る前のジェル、湿布3日目の効果か？
健康診断結果くる。悪玉コレステロール、糖尿病危険、血圧注意。
【記録グラフ】
万歩計
10273歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
KAGOME まろやかキャロット（2人前） 58 kcal
12時
弁当（1人前） 437 kcal
21時
酒（2人前） 295 kcal
チューハイ（1人前） --- kcal
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
フジッコ株式会社 ごもく豆（1人前） 239 kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 100 kcal
  1537 kcal
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