都心へ【susieobさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月04日（月）

都心へ
< 1日だらだら 　｜　会議のため大学へ >
【朝ごはん】
パイナップル

【昼ごはん】
レストランラファエルにてスモークサーモンのサラダ、カボチャのポタージュ、パン2切れ、鰯とトマトのペペロンチーノ
【間食】

【晩ごはん】
カレーライス（シーフード入り）　アップルサイダー
【夜食】

【今日の感想】
昼から友人の結婚式の打ち合わせ
15時過ぎから保育問題の裁判の争議団の方と打ち合わせ
新宿で買いものをして帰る。
夜はカレーを作る。

【記録グラフ】
就寝時刻
23時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		夜の体重
41kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		 
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