午前ゼミ→帰宅【susieobさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月29日(火)

午前ゼミ→帰宅

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【朝ごはん】
バナナ1本 ガリバルジー2枚 
【昼ごはん】
白菜とエリンギの味噌汁 里芋といかとたけのこの煮物 サーモンとアボカドのペペロンチーノ
【間食】
日向夏1個
【晩ごはん】
海鮮塩焼きそば 里芋とたけのこといかの煮物

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
夜の体重
42kg
夜の体重(kg) のグラフ
   
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