no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1.1人前） 185 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
キャベツ煮こみ（1人前） 47.3 kcal
マクドナルド オレンジ（1人前） 94 kcal
12時
サントリー DAKARA [ペットボトル] 500ml（0.6人前） 51 kcal
15時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
17時
さきいか（0.5人前） 44 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
21時
イオン BESTPRICE うどん（1人前） 231 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（キムチ）（2人前） 36.8 kcal
クラフト フィラデルフィア（1人前） 62 kcal
  1384 kcal
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