no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
スパ　サラダ（1人前） 50 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 170 kcal
せんべい（1人前） --- kcal
ヤマザキナビスコ チップスター（1人前） 290 kcal
牛乳（1人前） 112 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
チキンナゲット（6人前） 180 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1518 kcal
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