徐々に【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月14日（木）

徐々に
< 少しずつやる… 　｜　だめだなぁ。 >
体脂肪率が下がってます。千里の道も一歩から。
８月までに３キロ、１．５パーセントほどは落としたいなぁ。

【記録グラフ】
年齢測定
42
年齢測定（） のグラフ
 		基礎代謝
1724kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
3.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
81.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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