no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月16日（土）

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お見舞いに行く

【記録グラフ】
就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
肉南蛮そば（1.5人前） 750 kcal
岩塚製菓 豆もち（1人前） 43 kcal
16時
米屋 大福（2人前） 514 kcal
黒ビール（1人前） 161 kcal
21時
マーボ丼（1人前） 558 kcal
  2026 kcal
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