気絶するほど悩ましい【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月16日（土）

気絶するほど悩ましい
< タッチ 　｜　東京ララバイ >
今日はＣＨＡＲさんの誕生日です。
http://www.youtube.com/watch?v=w_htZQPFiSc

【記録グラフ】
心拍数（夜）
81回
心拍数（夜）（回） のグラフ
 		最低血圧（夜）
82mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		体重（朝）
78.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
心拍数（朝）
55回
心拍数（朝）（回） のグラフ
 		最低血圧（朝）
80mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
126mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
サウナ+入浴
30分
サウナ+入浴（分） のグラフ
 		最高血圧（夜）
116mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		水泳
300m
水泳（m） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		万歩計
10692歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
91分
ウォーキング（分） のグラフ
ダンベル（腕）
30回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		禁煙日数
675
禁煙日数（） のグラフ
スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
どんぐり27 2012/06/16 10:26 
高校生の時に彼のコンサートに行って楽屋に忍び込んだの思い出し
ます。青春だったわ。
 NOZ 2012/06/17 23:34 
高校のときこの曲よく弾きました！！
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