スイカ丸ごと一個購入【空耳さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月23日（土）

スイカ丸ごと一個購入
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【朝ごはん】
パン
【昼ごはん】
大久保の喫茶店でモーニング
【間食】
スイカ
【晩ごはん】
ごはん
肉じゃが
豆腐
きゅうりの塩麹もみ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
36%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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