晴れ！ 雲一つ無し！ 日本晴れ!?【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月26日（火）

晴れ！ 雲一つ無し！ 日本晴れ!?
< 曇り、霧雨も 　｜　良い天気 >
晴れ！ 雲一つ無し！ 日本晴れ!? 画像1
昨日も涼しく上着が必要だった。

今日は良い天気！ 日本晴れかぁ!?
今日から28日まで出張です。沖縄だわぁ。
美味しい物は何か食べてきたい。
じゃぁー、行ってきまーす。

ところで、今週で6月が終わる。うーん、成長しているか…。
マジでこのままではヤバい。平日を何とかせねば。
[お昼]
10分でソーキそば


【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2012/06/26 06:53 
沖縄～いいっすね～！
美味しいもの、堪能してきてくださいな～(* ^ー゜)ノ
 やぎひげ 2012/06/26 07:54 
美味しい物食べたい。でも、夜は毎日23時までは仕事なんだよねぇ
杏宏ママ 2012/06/26 09:48 
沖縄、もう梅雨明けしてるしいいよね～～～～
また行きたいなぁ・・・
 やぎひげ 2012/06/26 11:31 
梅雨明けしてる。暑いよぅ
Tosshii55 2012/06/26 12:27 
小生ももう一度､沖縄行きたい｡国内旅行は、高いけどね。
妹夫婦が、那覇に住んでいます｡
 やぎひげ 2012/06/26 16:38 
暑いです！
わちきは、仕事でしか来たことがありません。
今回で3度目です。
三輪昌志 2012/06/26 20:14 
沖縄ですかぁ～～＾＾。
お土産楽しみにしています…なんて(^_^;)。
 やぎひげ 2012/06/27 08:03 
は～い、沖縄です。久しぶりの出張ですわぁ。
まずは、お土産＊話＊ねぇ( ^)o(^ )
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