お腹すきめ【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

かおちょさん


08月24日生(女性) B型神奈川県

お腹すきめ

< なんて自由な時間が... 　｜　お菓子三昧 >

【昨晩寝た時間】1:30

【今朝起きた時間】7:30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】6時間

【今日の睡眠状態】

【記録グラフ】

睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間）のグラフ

食事の記録
1656kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

0時
カルビーさやえんどう（1人前）	330	kcal
森永ベイク（1人前）	230	kcal
スナイダーズスナイダーズプレッツェル　チェダーチーズ（1.2人前）	306	kcal
10時
キリンビバレッジ午後の紅茶　ミルクティ　脂肪０ｇ（1人前）	60	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
カジキの竜田揚げ（0.3人前）	90.6	kcal
とうもろこし（0.2人前）	23	kcal
浦島海苔㈱ふりかけ（1人前）	10	kcal
19時
ショートケーキ（0.5人前）	130	kcal
田口食品シュガーコーン（1.9人前）	241	kcal
	1656	kcal
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